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金剛筋シャツ 効果ない

金剛筋シャツは効果ない?

金剛筋シャツ効果ないという事が気になっている方も多いです。。
実際に金剛筋シャツを購入して使ってみた自分の意見と、ネットで書かれている金剛筋シャツが効果ないという理由、それに原因について考えます。。
金剛筋シャツの効果は、姿勢を正す、ダイエット目的、筋力アップ。。。 など色々とあると思います。
実際に着用した自分の意見では、どの効果もあると考えて良いと思います。
着用するだけで、痩せる! ダイエット成功・・というのは、ある意味 誇大かも?と思う部分はあるのですが、効果が無いは間違いなく、問題発言です。
そもそも、金剛筋シャツのような加圧シャツは、着用するだけで、お腹まわりが気になっている方からすれば、結構 スッキリと見えますし、姿勢に関しては、背中を引っ張られて胸を張るような姿勢に勝手になる為に、姿勢はかなり正せます。
実は、ダイエットの基本的な事を考えると、姿勢を正して、お腹に意識して、凹ますという事を継続すると効果はてき面です!  ドローイングなど、お腹を中に凹ます運動も、そのような感じですしね〜
金剛筋シャツを着用するだけで、その基本的な行動を常に行っていると言っても良いかもしれません。
ですので、この金剛筋シャツの効果ないというのは、私は間違いだと思っています!

 

金剛筋シャツ効果ない

では、ネットでの意見や、筋肉アップに関しての効果は、どうでしょうか?

インターネットで色々なサイトを確認していると、ダイエット、筋トレに効果ないと書かれている方は、すでに、ダイエットが必要ないような細マッチョな方や、筋肉の綺麗な方という感じがします。。

 

そもそも、金剛筋シャツのような加圧シャツは、少しダイエットが必要かも?  身体が細すぎて筋肉が欲しいという方の為の商品の為、効果ないと言っている細マッチョの方は、金剛筋シャツをそもそも着用しなくても良い方と考えて良いかもしれません。。
あと、よく目にくす失敗例は、サイズをキッチリと選んでいない状態という事です。  金剛筋シャツは非常に伸縮性のある素材ですが、見た目 凄く小さい為に、サイズを間違って購入する方もいるかもしれません。  自分に合ったサイズをキッチリと確認して購入するのがベストです。

 

あと、どんなダイエット、筋トレにしても、1回だけで効果があるものではないです!!  継続がもっとも重要という事になるんです。。
金剛筋シャツに関しても、やはり継続して着用し、常に意識するというのも必要かもしれません。  また、金剛筋シャツを着用してる間は、とても無理だと思うのですが、食事を満腹になるまで食べるというような事はせずに、自分で食事制限もしてみるというのもより効果的な方法だと思いますね!

金剛筋シャツ

 

金剛筋 公式販売店

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